What is Spine Health?
Spine Health通过在使用者躺下，俯卧和侧面静止时上下移动机器，来减轻现代人不平衡姿势所导致的背部，骨盆，背部，肩膀，颈部和臀部的疼痛。您还可以通过不同形式的运动来触摸和矫正脊柱关节。自动弯曲和伸展的Spine Health具有一个执行器马达，该马达的连续运动会间歇性拉动患者的脊柱。
此时，患者椎骨周围的组织随着拉伸而松弛，并且随着椎骨之间的空间变宽，它们之间的椎间盘上的压力减小。
此脊椎保健系统非常平稳地移动了三个不同的角度。速度的频率停止会根据速度模式的设置而有所不同。有恒定速度的常规五步重复模式和将静止状态保持在一个位置的另一种模式。各种运动步骤的模式旨在通过抵消拉动时在体内产生的反射来实现更有效的牵引。
而且，柔和运动的优点使患者放松。这是一台保健机，可让您无压力地伸展肌肉。
脊椎伸展时间
如果您已经患有退行性脊柱或慢性脊柱疾病，而不仅仅是背痛，请在肾上腺皮质激素分泌高的晚上进行锻炼。
[据美国芝加哥大学的研究人员说，运动会在晚上7点以后增加肾上腺皮质甲状腺刺激激素的分泌。]
肾上腺皮质激素具有抗炎作用和免疫抑制功能，有助于缓解类风湿关节炎，变性椎骨疾病或慢性脊柱疾病的疼痛。
锻炼姿势与脊柱健康
